內容:
猴頭菇、蓮子、百合、蜜棗、圓肉、金蟲草、石斛。
功用 :
猴頭菇 – 益氣,健脾,養胃。
蓮子 – 清濕熱,清心寧神,開胃進食。
百合 – 養陰,潤肺安神。
蜜棗 – 潤肺化痰,養肝健脾。
圓肉 – 益心脾,補氣血,安神 。
金蟲草 – 補益肺腎,納氣平喘,化痰。
石斛 – 益精明目,滋肺補腎,養肝健胃。
用法:
將材料浸洗約30分鐘,加生薑2片、適量豬肉或雞,用清水12碗,文火煲2小時,之後加鹽調味即可。份量供4-5人用。
儲存:
*密封置於陰涼乾燥處或冷藏處理。
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